Ginnastica posturale correttiva
Attivita’ Rieducative, Antalgiche e di Mantenimento
Cosa Significa fare ginnastica posturale correttiva ? Significa effettuare sotto la guida di personale specializzato (fisioterapista, dott. in scienze motorie) movimenti mirati,allo scopo di riabilitare e/o correggere eventuali restrizioni di mobilità e atteggiamenti scoliotici prima che diventino patologici.
A chi è indicata la ginnastica correttiva? questo tipo di ginnastica è indicata per tutte le patologie dell’apparato osteoarticolare che presentino rigidità delle articolazioni, dolori muscolari ed eventuali deformazioni da tensioni muscolo-legamentoso; Risulta essere un ottimo coadiuvante all’eventuale trattamento osteopatico.
La ginnastica posturale correttiva è il suo essere specificatamente mirata a correggere cattive abitudini e posture scorrette che col passare del tempo possono causare squilibri del sistema muscolo-scheletrico.
La ginnastica posturale correttiva è particolarmente indicata nei bambini, negli adolescenti e nei ragazzi con i seguenti problemi:
- Lordosi
- Dorso piatto, curvo o cifosi
- Rigidità Lombosacrale
- Scapole alate
- Ginocchio varo e valgo
- Scogliosi
- Rigidità alle spalle
- Piedi piatti e/o valgi
negli adulti che soffrono di:
- Mal di schiena
- Dolori articolari
- Artrosi cervicale, dorsale e lombare
- Problematiche alle anche