Ginnastica posturale correttiva

posturale

Attivita’ Rieducative, Antalgiche e di Mantenimento
Cosa Significa fare ginnastica posturale correttiva ? Significa effettuare sotto la guida di personale specializzato (fisioterapista, dott. in scienze motorie) movimenti mirati,allo scopo di riabilitare e/o correggere eventuali restrizioni di mobilità e atteggiamenti scoliotici prima che diventino patologici.
A chi è indicata la ginnastica correttiva? questo tipo di ginnastica è indicata per tutte le patologie dell’apparato osteoarticolare che presentino rigidità delle articolazioni, dolori muscolari ed eventuali deformazioni da tensioni muscolo-legamentoso; Risulta essere un ottimo coadiuvante all’eventuale trattamento osteopatico.
La ginnastica posturale correttiva è il suo essere specificatamente mirata a correggere cattive abitudini e posture scorrette che col passare del tempo possono causare squilibri del sistema muscolo-scheletrico.
La ginnastica posturale correttiva è particolarmente indicata nei bambini, negli adolescenti e nei ragazzi con i seguenti problemi:

  • Lordosi
  • Dorso piatto, curvo o cifosi
  • Rigidità Lombosacrale
  • Scapole alate
  • Ginocchio varo e valgo
  • Scogliosi
  • Rigidità alle spalle
  •  Piedi piatti e/o valgi

negli adulti che soffrono di:

  • Mal di schiena
  • Dolori articolari
  • Artrosi cervicale, dorsale e lombare
  • Problematiche alle anche

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